● Latihan lengan bawah
● Latihan dada
● Latihan kaki
● Latihan bahu
● Latihan punggung
● Latihan betis
● PROGRAM LATIHAN latihan kardio
: 21 Rutinitas latihan bawaan
● Binaraga pemula
● Binaraga tingkat lanjut
● Kehilangan lemak (12 minggu kehilangan lemak)
● Kehilangan lemak & penambahan otot ( 6 minggu kehilangan lemak)
● Penghancur lemak perut
● Kehilangan lemak perut dengan cepat
● Program latihan lengan
● Program perut yang menarik
● Latihan dada besar-besaran
● Kebugaran pemula
● Kebugaran
profesional ● Powerlifter pemula
● Powerlifter profesional
● Powerlifter tingkat lanjut
● Penambah massa (menambah berat badan dalam 3 bulan) ● Pertambahan
perut (latihan untuk perut dalam 6 minggu)
● Latihan glutes (Pantat)
● Latihan Kaki Kuat
● Latihan tubuh atlet ● Latihan
otot punggung
● Latihan HIIT 10 menit
FITUR:
● Tidak ada koneksi internet yg dibutuhkan.
● Video latihan oleh binaragawan profesional yang menunjukkan teknik
dan gerakan yang tepat dengan deskripsi mendetail.
● Kalkulator BMI, Kalkulator protein, Kalkulator kalori, Kalkulator lemak
● Sukai latihan favorit Anda dan tambahkan ke favorit
● Buat rutinitas latihan khusus Anda sendiri dengan menambahkan latihan favorit Anda
● Program dan latihan terdaftar hari dan minggu yang bijaksana
● Temukan otot yang digunakan dan otot yang tepat yang bekerja dengan latihan
● Cari latihan dengan mudah menggunakan fitur pencarian
● Terima latihan baru yang ditambahkan di aplikasi
● Pelacak latihan dan ringkasan latihan: pengatur waktu latihan dalam rencana latihan dengan set, repetisi, beban, kecepatan dan istirahat
● Menerima pemberitahuan dan tips harian tentang: Suplemen olahraga, Latihan olahraga, tips olahraga, motivasi olahraga, Diet binaraga, Rencana diet, diet kebugaran, tips kesehatan, latihan kebugaran di gym, dan banyak lagi.
Konten aplikasi binaraga termasuk latihan, video kebugaran, dan rencana latihan gym telah dirancang oleh pelatih latihan aplikasi gym ahli. Pelatih latihan gym dan aplikasi latihan kami telah mendapat peringkat teratas oleh audiens di seluruh dunia. Ulasan dari pengguna global menjadikan kami pelatih gym dan pengembang aplikasi kebugaran terbaik.
CATATAN: Anda dapat memilih untuk menghapus iklan secara permanen dari aplikasi dengan membeli paket gratis iklan.
CATATAN: Anda dapat membeli versi Premium di dalam aplikasi untuk membuka kunci semua yang ada di aplikasi.
Jangan ragu untuk mengirimkan umpan balik kepada kami untuk saran dan perbaikan, kami akan membalas sesegera mungkin.
Jika Anda menginstal aplikasi, Anda menyetujui syarat dan ketentuan kami https://progymworkout.com/termsandconditions.html
Hubungi kami melalui email progymworkout@gmail.com untuk bantuan dan dukungan.
Situs web: www.fitcraft.in
Terima kasih.